O projektu BehejCeskem.cz

Poznejte nas priobeh a co nas motivuje k tvorbe obsahu pro ceske bezce.

Nase poslani

BehejCeskem.cz vznikl z jednoduche myslenky: poskytnout ceskym bezcum spolehlivy zdroj informaci na jednom miste. At uz jste uplny zacatecnik, ktery se teprve rozhoduje, zda si zacit bezet, nebo zkuseny maratonec hledajici novy zavod - chceme byt vasim pruvodcem.

Nas tym tvori aktivni bezci s mnoholetymi zkusenostmi z ceskych i mezinarodnich zavodu. Spojuje nas vasem pro behani a touha sdilet nase znalosti s ostatnimi. Vsechny nase clanky jsou zalozeny na osobnich zkusenostech a overeny odbornou literaturou.

Co nabizime

Treninkove plany

Propracovane treninkove programy pro vsechny urovne bezcu - od uplnych zacatecniku az po priprav na maraton. Kazdy plan je navrzeny tak, aby byl bezpecny, efektivni a realisticky.

Pruvodce zavody

Detailni informace o bezeckych zavodech v Ceske republice. Popisujeme trasy, sdilime tipy na ubytovani a dopravu a radime, jak se na kazdy zavod co nejlepe pripravit.

Bezecke trasy

Prozkoumali jsme desitky bezeckych tras po cele Ceske republice. U kazde trasy uva dime delku, obtiznost, povrch a dalsi prakticke informace pro bezce.

Rady a tipy

Praktilke rady k prevenci zraneni, spravne bezecke technice, vyzive pro bezce a vyberu spravneho vybaveni. Vsechno, co potrebujete pro zdravy a radostny beh.

Nase hodnoty

Verime, ze behani je pro kazdeho. Neni to jen o casech a vysledcich, ale o radosti z pohybu, objevovani novych mist a prekonavani vlastnich hranic. Proto se v nasich clancich snazime byt:

  • Pristupni: Pisem pro bezce vsech urovni, bez zbytecneho odborneho zargonu
  • Overeni: Vsechny informace jsou zalozeny na osobnich zkusenostech a odbornych zdrojich
  • Prakticti: Kazdy clanek obsahuje konkretni tipy, ktere muzete okamzite vyuzit
  • Lokalni: Soustredime se na ceske prostredi, ceske zavody a ceske realie

Kontaktujte nas

Mate napad na clanek, nasli jste chybu nebo chcete spolupracovat? Nevaahejte nas kontaktovat na info@behejceskem.cz nebo navstivte nasi kontaktni stranku.